О тренере
О тренере
Илана Сухорукова — хореограф и танцевально-двигательный терапевт, преподаватель с 15-летним стажем.
Обучалась в лучших танцевальных школах США (Millennium Dance Complex, Edge Performings Arts Center, Movement Lifestyle в Лос-Анджелесе и Broadway Dance Center в Нью-Йорке) и на танцевальных конвенциях и мастер-классах в Европе и России.
Участвовала в качестве хореографа в телевизионном проекте «Вечерний Ургант», «GreenFest», «KFC BATTLE», в качестве танцора в третьем сезоне шоу «Танцы на ТНТ», с группой DABRO, T-Killah, Ира Подрез, Shortparis, DRAGO и др.
С 2021 года работает в качестве танцевально-двигательного терапевта и ведущей тренингов свободного движения для взрослых и детей.
Илана убеждена, что для контакта с собой и своим телом танец — самый мощный инструмент, а ещё это самое лучшее хобби, которое помимо работы с телом, создает новые нейронные связи в мозге и успокаивает психику.
Программы (9)

Йога
Илана Сухорукова10 тренировок по 21 минуте
Легкий3839 проходят
Осознанность
Илана Сухорукова8 тренировок по 17 минут
Легкий4548 проходят
Для детей
Илана Сухорукова10 тренировок по 15 минут
Легкий6232 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова6 тренировок по 17 минут
Легкий7555 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова6 тренировок по 19 минут
Легкий5511 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова10 тренировок по 16 минут
Легкий20978 проходят
Танцевальные
Илана Сухорукова6 тренировок по 29 минут
Средний7694 проходят
Тонус мышц
Илана Сухорукова10 тренировок по 15 минут
Легкий8597 проходят
Зарядки
Илана Сухорукова6 тренировок по 15 минут
Средний31181 проходят































