О программе
О программе
Мы подготовили программу, шести танцевальных зарядок. Тренировки на которые ты приходишь, танцуешь, заряжаешься позитивом и классно начинаешь свой день! Приходи и танцуй вместе с Иланой!
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Релиз
15.09.2021
Проходят
29063 чел.
Сжигаем*
88 Ккал
Может подойти для выполнения
Зарядки
13:58
Танцевальная зарядка 1
Танцевальные зарядки
Зарядки
14:43
Танцевальная зарядка 2
Танцевальные зарядки
Зарядки
13:51
Танцевальная зарядка 3
Танцевальные зарядки
Зарядки
16:16
Танцевальная зарядка 4
Танцевальные зарядки
Зарядки
15:13
Танцевальная зарядка 5
Танцевальные зарядки
Зарядки
14:08
Танцевальная зарядка 6
Танцевальные зарядки
Тренер FitStars
Илана Сухорукова
Илана обучалась хореографии у лучших мастеров своего дела, постоянно развивается в танцах и горит желанием передать полученный опыт своим ученикам. «На занятиях я стараюсь не зацикливаться в одной стилистике, а развивать танцоров разносторонне. Хочу сразу видеть подачу и энергетику каждого. В рамках тренировок, Илана успевает дать и упражнения на силу и координацию. Мое основное требование к ученикам – полностью отдаваться процессу обучения и исполнения, и не бояться пробовать новое и задавать вопросы. Научатся все! Главное – ваше желание и стремление!»
62,662 тренируются
7 программы
54 тренировки
Тренер FitStars
Илана Сухорукова
Илана обучалась хореографии у лучших мастеров своего дела, постоянно развивается в танцах и горит желанием передать полученный опыт своим ученикам. «На занятиях я стараюсь не зацикливаться в одной стилистике, а развивать танцоров разносторонне. Хочу сразу видеть подачу и энергетику каждого. В рамках тренировок, Илана успевает дать и упражнения на силу и координацию. Мое основное требование к ученикам – полностью отдаваться процессу обучения и исполнения, и не бояться пробовать новое и задавать вопросы. Научатся все! Главное – ваше желание и стремление!»
62,662 тренируются
7 программы
54 тренировки
Ваши отзывы
Супер танцевальные зарядки , давайте еще , еху, такой сощный утренний заряд🩵❤️💥
Огонь 🔥💥
мне очень нравится , делаю ближе к вечеру , настроение 🔥 спасибо Илана! моим соседям снизу не уверена что нравится
Как это работает? Обычно встать с кровати не могу, пол дня сонная, а тут три дня занимаюсь и запяд бодрости такой, что огого! Реально работает, спасибоооо🙌
Огонь!
отличная зарядка , тренер красотка , все супер
Здорово! Спасибо, за заряды бодрости!)
Очень понравилось! Возможно прямо с утра будет слишком энергично для меня, а в середине дня, если нужно все-таки взбодриться замечательно! Что-то с таймером в левом верхнем углу в конце видео - оставалось еще более 2-х минут по нему, а зарядка уже закончилась.
🔥спасибо!
Я прошла до конца, это невероятно круто! Очень позитивно, заряженно, с таким удовольствием все выполняла. Илана замечательная.