Top.Mail.Ru
Начать тренироваться
Сожги оливье 2.0

Сожги оливье 2.0
5

Тренеры:
6 тренировок по 16 мин.
Средний
Оформить подписку

О программе

О программе

С Новым годом, дорогие пользователи платформы! И с новым «Сожги оливье»!

Отгремели новогодние сытные застолья, пора возвращаться в строй вместе с топ-тренерами FitStars. 

Тебя ждут 6 тренировок всего по 15 минут, которые точно помогут войти в спортивный режим. Или начать его с нуля — ведь занятия подходят для абсолютно любого уровня подготовки: упражнения несложные и вполне комфортные для выполнения.

Начни 2024 с заботы о себе! Присоединяйся.

Авторы: Михаил Прыгунов — топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted.

Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре, ЛФК и реабилитации. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 10 лет. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса, восстановление после травм, пилатес.


Приобрести инвентарь для тренировки можно в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
30.12.2023
Проходят
2461 чел.
Сжигаем*
51 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Ольга Дерендеева

    Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.

    7 тренируются

    75 программы

    1,221 тренировка

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Ольга Дерендеева
    Ольга Дерендеева

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Михаил Прыгунов

    Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.

    4 тренируются

    23 программы

    360 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Михаил Прыгунов
    Михаил Прыгунов

Ваши отзывы

  • User 92182409.09.2026 22:58

    Спасибо за чудесную программу от Оли и Миши, ждём очень новую!!!

  • User 185851609.09.2026 06:44

    Когда в сентябре дошла до растряски оливье:) Миша и Оля -это прям тандем ого-го, оба заряженные на работу, я даже сочуствую тем кто растрясал 1 января)))) Спасибо за версию 1.0 и 2.0 для зарядок самое оно))

  • User 92182406.09.2026 19:03

    Ну теперь 100% ждём йогу от Миши!!!)

  • User 6378424.06.2026 13:30

    23.06.2026

  • User 326811422.06.2026 22:21

    Тренировка хорошая. Но, извините, шутки от фитнес-тренеров про лишний вес...Я подобные шутки слышала настолько давно, наверно так только дети "шутят" в школе.Во- первых не смешно, во-вторых никак не ожидала услышать от взрослых людей, более того фитнес-тренеров!!! И тем более на онлайн платформе, где тренировку видят и проходят тысячи людей. Вопрос Кураторам, тренерам: для платформы это норма подобный юмор? Такие шутки ждут на каждой тренировке?

  • User 414519428.05.2026 20:17

    сделала тренировку 27,05,2026

  • User 344330223.04.2026 20:42

    Обожать! Спасибо за тренировку!

  • User 395835715.04.2026 21:23

    фитнес с вами реально весело ! Спасибо!

  • User 395835714.04.2026 12:16

    спасибо за классную тренировку, мотивацию от Ольги и сердечки от Михаила!

  • User 363357428.03.2026 10:32

    почему у меня тренеровки все платные, хризантемы куплен пакет безлимитный