2 звезды
49 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Выносливость
15:21
Тренировка 1Средний61 КкалЗавтра
Выносливость
16:25
Тренировка 2Средний49 КкалПн, 19.10
Выносливость
16:01
Тренировка 3Средний48 КкалВт, 20.10
Выносливость
19:12
Тренировка 4Средний57 КкалСр, 21.10
Выносливость
15:19
Тренировка 5Средний45 КкалЧт, 22.10
Выносливость
16:02
Тренировка 6Средний48 КкалПт, 23.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса