Top.Mail.Ru
Начать тренироваться
Сожги оливье

Сожги оливье
5

Тренеры:
6 тренировок по 28 мин.
Средний
Оформить подписку

О программе

О программе

Ворвись в новый год вместе с FitStars! Вас ждет 6 тренировок от Михаила Прыгунова и Ольги Дерендеевой, которые идеально подойдут для того, чтобы сжечь то, что было съедено в Новогоднюю Ночь! Тренировки несложные – специально для того, чтобы войти в тренировочный режим и оставаться в нем весь год!  

Хорошее настроение идет в комплекте)

Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.

Подробнее
Релиз
27.12.2022
Проходят
1580 чел.
Сжигаем*
141 Ккал

Инвентарь программы

Ковер для фитнеса

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Михаил Прыгунов

    Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.

    4 тренируются

    23 программы

    360 тренировок

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Михаил Прыгунов
    Михаил Прыгунов

    Автор программы

    Тренер FitStars
    Ольга Дерендеева

    Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.

    7 тренируются

    75 программы

    1,221 тренировка

    На страницу тренера
    Тренер FitStars
    Ольга Дерендеева
    Ольга Дерендеева

Ваши отзывы

  • User 58137915.09.2026 22:27

    мощно

  • User 336900720.07.2026 22:03

    Отличная тренировка!

  • User 27132817.04.2026 19:49

    мне зашло) но интенсивность это пока что не мое

  • User 100282129.03.2026 08:04

    Спасибо )) но на выподах можно быть чуть медленнее 😄

  • User 205358207.03.2026 14:15

    может Оливье вообще не есть чтобы не сжигать)

  • User 350513827.02.2026 12:12

    Оля, если бы 1 января 2026 года я наткнулась именно на это сожги оливье для начинающих, то это был бы первый и последний день моих начинаний) Прошла спину, прошла оливье 26 4 раза и решила пройти эту Муж сказал замучила одно и тоже каждый день делать)) Вот делаю эту, думаю не один десяток раз сделаю перед тем как двигаться дальше))

    1
  • User 254225825.02.2026 06:00

    Оля в праздники оливье только нюхала. Траст ночка

  • User 116136413.02.2026 19:17

    Класс, очень разнообразно👍

  • User 116136409.02.2026 18:23

    Крутой тандем у Оли с Мишей! Треня пршла быстро, качественно и весело 👍👍👍

  • User 116136406.02.2026 19:41

    Круть! Сделала 1-ю и 2-ю тренировку подряд, это огонь!!!🔥🔥🔥