Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Лекция
16:34
Урок 6
Сексуальность и чувствительность
Легкий16 Ккал
Лекция
17:33
Урок 5
Сексуальность и чувствительность
Легкий17 Ккал
Лекция
17:03
Урок 4
Сексуальность и чувствительность
Легкий17 Ккал
Лекция
27:19
Урок 3
Сексуальность и чувствительность
Легкий27 Ккал
Лекция
12:06
Урок 2
Сексуальность и чувствительность
Легкий12 Ккал
Лекция
12:08
Урок 1
Сексуальность и чувствительность
Легкий12 Ккал
Растяжка
42:29
Ноги
Биогимнастика
Средний127 Ккал
Растяжка
39:04
Вертикаль. Выравнивание
Биогимнастика
Средний117 Ккал
Растяжка
45:12
Большие суставы: плечевой и тазобедренные
Биогимнастика
Средний135 Ккал
Растяжка
39:07
Поясница
Биогимнастика
Средний117 Ккал
Растяжка
40:07
Трапеция, шея
Биогимнастика
Средний120 Ккал
Растяжка
38:25
Таз
Биогимнастика
Средний115 Ккал