Каталог тренировок
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
Фильтры
Сортировка
Фильтры
Уровень
Кардио
19:19
Тренировка 6
Минус отёки
Легкий77 Ккал
Кардио
20:03
Тренировка 5
Минус отёки
Легкий80 Ккал
Кардио
20:30
Тренировка 4
Минус отёки
Легкий82 Ккал
Кардио
22:00
Тренировка 3
Минус отёки
Легкий88 Ккал
Кардио
23:00
Тренировка 2
Минус отёки
Легкий92 Ккал
Кардио
24:30
Тренировка 1
Минус отёки
Легкий98 Ккал
Лекция
06:19
Вступление
Минус отёки
Легкий18 Ккал
Лекция
06:33
Урок 12. Ежедневная рутина и чекап здоровья волос — итоговая схема.
Лучшая версия твоих волос
Легкий6 Ккал
Лекция
19:10
Урок 11. Салонные процедуры для волос: есть ли эффект?
Лучшая версия твоих волос
Легкий19 Ккал
Лекция
14:02
Урок 10. Контроль здоровья волос — компетенция трихолога или парикмахера?
Лучшая версия твоих волос
Легкий14 Ккал
Лекция
20:00
Урок 9. Микроэлементы для волос и кожи
Лучшая версия твоих волос
Легкий20 Ккал
Лекция
14:12
Урок 8. Особенности ухода за кудрявыми волосами или со сложным окрашиванием
Лучшая версия твоих волос
Легкий14 Ккал