Пилатес

Посмотреть описание

preview

Тренировка 20
5,0

1 просмотр

Участвовать в программе

2 звезды

159 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Участвовать в программе

План тренировок:

Пилатес
21:02
Тренировка 1
Сложный
147 Ккал
Завтра
Пилатес
18:01
Тренировка 2
Сложный
126 Ккал
Пн, 19.10
Пилатес
23:00
Тренировка 3
Сложный
161 Ккал
Вт, 20.10
Пилатес
20:00
Тренировка 4
Сложный
140 Ккал
Ср, 21.10
Пилатес
21:40
Тренировка 5
Сложный
151 Ккал
Чт, 22.10
Пилатес
22:02
Тренировка 6
Сложный
154 Ккал
Пт, 23.10
Пилатес
21:53
Тренировка 7
Сложный
153 Ккал
Сб, 24.10
Пилатес
23:20
Тренировка 8
Сложный
163 Ккал
Вс, 25.10
Пилатес
21:28
Тренировка 9
Сложный
150 Ккал
Пн, 26.10
Пилатес
22:50
Тренировка 10
Сложный
159 Ккал
Вт, 27.10
Пилатес
23:16
Тренировка 11
Сложный
162 Ккал
Ср, 28.10
Пилатес
21:42
Тренировка 12
Сложный
151 Ккал
Чт, 29.10
Пилатес
22:40
Тренировка 13
Сложный
158 Ккал
Пт, 30.10
Пилатес
20:33
Тренировка 14
Сложный
143 Ккал
Сб, 31.10
Пилатес
22:58
Тренировка 15
Сложный
160 Ккал
Вс, 01.11
Пилатес
20:09
Тренировка 16
Сложный
141 Ккал
Пн, 02.11
Пилатес
18:27
Тренировка 17
Сложный
129 Ккал
Вт, 03.11
Пилатес
23:43
Тренировка 18
Сложный
166 Ккал
Ср, 04.11
Пилатес
20:17
Тренировка 19
Сложный
141 Ккал
Чт, 05.11
Пилатес
22:45
Тренировка 20
Сложный
159 Ккал
Пт, 06.11

Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса