О программе
О программе
Новая версия легендарной программы Михаила Прыгунова! Вас ждет 30 тренировок и 6 уровней сложности – с каждым уровнем нарастает сложность и интенсивность тренировок! Вы будете наглядно видеть свой прогресс!
Начните новую жизнь уже сегодня, с улыбкой на лице – вместе с Мишей Прыгуновым.
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Релиз
17.07.2022
Проходят
6896 чел.
Сжигаем*
223 Ккал
Может подойти для выполнения
Выносливость
31:17
1 Уровень. 1 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
32:30
1 Уровень. 2 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
30:15
1 Уровень. 3 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
33:18
1 Уровень. 4 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
30:30
1 Уровень. 5 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
29:28
2 Уровень. 1 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
30:24
2 Уровень. 2 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
31:10
2 Уровень. 3 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
32:18
2 Уровень. 4 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
14:46
2 Уровень. 5 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
29:32
3 Уровень. 1 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
28:24
3 Уровень. 2 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
28:32
3 Уровень. 3 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
29:31
3 Уровень. 4 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
28:14
3 Уровень. 5 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
28:35
4 Уровень. 1 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
27:34
4 Уровень. 2 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
28:24
4 Уровень. 3 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
28:17
4 Уровень. 4 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
26:33
4 Уровень. 5 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
28:17
5 Уровень. 1 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
29:01
5 Уровень. 2 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
28:16
5 Уровень. 3 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
28:21
5 Уровень. 4 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
28:34
5 Уровень. 5 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
27:06
6 Уровень. 1 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
31:11
6 Уровень. 2 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
27:14
6 уровень. 3 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
27:30
6 Уровень. 4 Тренировка
Новая жизнь 2022
Выносливость
27:30
6 Уровень. 5 Тренировка
Новая жизнь 2022
Тренер FitStars
Михаил Прыгунов
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.
134,833 тренируются
24 программы
369 тренировок
Тренер FitStars
Михаил Прыгунов
Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые авторские программы Михаила пользуются невероятной популярностью. Успешный блогер - на YouTube канале более 300 тысяч подписчиков. Харизматичный скульптор красивых женских и мужских форм. Вкладывает в работу всю душу, заряжает энергией и верой в свои силы. Осознанно смотрит на мир сквозь розовые очки. Считает, что с их помощью мир расцветает.
134,833 тренируются
24 программы
369 тренировок
Ваши отзывы
начала программу с 3 уровня. на четвёртом думала, что 6 уровень это нереально. но сделала! большое спасибо за программу
это необычная и поэтому оригинальная программа, жаль, что на платформе таких крайне мало. очень мягко подходит к начинающим, но позволяет постепенно привыкнуть к ритму настоящих тренировок.
Одна из лучших программ! Прошла уже больше 7, но всегда хочу вернуться к Михаилу. 30 минут пролетают, как мгновение) На таймер даже не смотрю, настолько кайфую от процесса. Успеваю за темпом на 100%! P.s. а на весах уже -10 кг (похудела с 61 до 51 при росте 156) благодаря FitStars) Спасибо!
💪💪💪
👌
💪💪💪
🔥🔥🔥
классная тренировка , спасибо
тренировка не засчитывается! сделала ее уже 3 раза!!
То что мне нужно!!! С кайфом!!🔥🔥🔥