
2 звезды
54 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:

Зарядки
08:35
Зарядки с Анастасией 1/10Легкий42 КкалЗавтра

Зарядки
09:37
Зарядки с Анастасией 2/10Легкий48 КкалПн, 19.10

Зарядки
09:34
Зарядки с Анастасией 3/10Легкий47 КкалВт, 20.10

Зарядки
09:17
Зарядки с Анастасией 4/10Легкий46 КкалСр, 21.10

Зарядки
09:53
Зарядки с Анастасией 5/10Легкий49 КкалЧт, 22.10

Зарядки
10:55
Зарядки с Анастасией 6/10Легкий54 КкалПт, 23.10

Зарядки
09:02
Зарядки с Анастасией 7/10Легкий45 КкалСб, 24.10

Зарядки
10:33
Зарядки с Анастасией 8/10Легкий52 КкалВс, 25.10

Зарядки
10:01
Зарядки с Анастасией 9/10Легкий50 КкалПн, 26.10

Зарядки
07:30
Зарядки с Анастасией 10/10Легкий37 КкалВт, 27.10
Инвентарь тренировки

Ковер для фитнеса