2 звезды
152 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
22:42
Тренировка 1Легкий158 КкалЗавтра
Кардио
25:15
Тренировка 2Легкий176 КкалПн, 19.10
Кардио
22:05
Тренировка 3Легкий154 КкалВт, 20.10
Кардио
21:40
Тренировка 4Легкий151 КкалСр, 21.10
Кардио
21:49
Тренировка 5Легкий152 КкалЧт, 22.10
Кардио
26:58
Тренировка 6Легкий188 КкалПт, 23.10