2 звезды
66 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Гибкость
22:26
Первая тренировкаСредний67 КкалСегодня
Гибкость
24:40
Вторая тренировкаСредний74 КкалЗавтра
Гибкость
22:26
Третья тренировкаСредний67 КкалПн, 19.10
Гибкость
22:31
Четвертая тренировкаСредний67 КкалВт, 20.10
Гибкость
22:23
Пятая тренировкаСредний67 КкалСр, 21.10
Гибкость
20:43
Шестая тренировкаСредний62 КкалЧт, 22.10
Гибкость
22:14
Седьмая тренировкаСредний66 КкалПт, 23.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса