2 звезды
167 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
20:08
Тренировка 1Средний161 КкалЗавтра
Кардио
23:37
Тренировка 2Средний188 КкалПн, 19.10
Кардио
22:30
Тренировка 3Средний180 КкалВт, 20.10
Кардио
22:01
Тренировка 4Средний176 КкалСр, 21.10
Кардио
20:57
Тренировка 5Средний167 КкалЧт, 22.10
Кардио
23:58
Тренировка 6Средний191 КкалПт, 23.10
Инвентарь тренировки
Ковер для фитнеса