2 звезды
172 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Кардио
21:12
Тренировка 1Легкий169 КкалЗавтра
Кардио
21:31
Тренировка 2Легкий172 КкалПн, 19.10
Кардио
22:09
Тренировка 3Легкий177 КкалВт, 20.10
Кардио
21:48
Тренировка 4Легкий174 КкалСр, 21.10
Кардио
22:04
Тренировка 5Легкий176 КкалЧт, 22.10
Кардио
21:18
Тренировка 6Легкий170 КкалПт, 23.10