21 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:

Лекция
10:50
Тренировка 1Легкий21 КкалСегодня

Лекция
11:55
Тренировка 2Легкий23 КкалЗавтра

Лекция
10:41
Тренировка 3Легкий21 КкалПн, 19.10

Лекция
11:19
Тренировка 4Легкий22 КкалВт, 20.10

Лекция
05:52
Тренировка 5Легкий11 КкалСр, 21.10

Лекция
08:38
Тренировка 6Легкий17 КкалЧт, 22.10

Лекция
09:26
Тренировка 7Легкий18 КкалПт, 23.10

Лекция
09:37
Тренировка 8Легкий19 КкалСб, 24.10

Лекция
10:47
Тренировка 9Легкий21 КкалВс, 25.10

Лекция
06:01
Тренировка 10Легкий12 КкалПн, 26.10

Лекция
11:14
Тренировка 11Легкий22 КкалВт, 27.10

Лекция
08:23
Тренировка 12Легкий16 КкалСр, 28.10